अंक 79मनोविज्ञान3 मिनटपठन 86
प्रकाशक · जीके पुस्तकालय · परिशिष्ट
एक ही शब्द को बार-बार देखने पर वह अनजाना क्यों लगने लगता है?
कभी-कभी रोज़ इस्तेमाल होने वाला शब्द भी ऐसा लगता है, जैसे उसके अक्षर पहली बार देख रहे हों।
एक ही शब्द को कई बार दोहराने या देर तक देखते रहने पर उसका अर्थ कुछ समय के लिए धुंधला पड़ जाना आम बात है। मनोविज्ञान में इसे 「अर्थ संतृप्ति」 कहते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि एक ही उत्तेजना के बार-बार मिलने पर मस्तिष्क की प्रतिक्रिया कुछ समय के लिए कमज़ोर पड़ जाती है।
अर्थ याद दिलाने की क्षमता थक जाती है
किसी शब्द को देखते ही मस्तिष्क उसकी ध्वनि और आकृति को उसके अर्थ से जोड़ता है। कम समय में एक ही शब्द को दर्जनों बार दोहराने पर यह संबंध हर बार नए सिरे से सक्रिय होता है, लेकिन धीरे-धीरे प्रतिक्रिया कमज़ोर पड़ने लगती है।
तब 「사과」 (साग्वा, यानी सेब) किसी फल के बजाय बस 「사」 (सा) और 「과」 (ग्वा) ध्वनियों के समूह जैसा सुनाई देता है। शब्द तो वही रहता है, लेकिन उसे अर्थ से जोड़ने वाला हिस्सा मानो थोड़ी देर आराम करने लगता है।
1962 में इसे नाम मिला
कनाडा के मैकगिल विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक लियोन याकोबोविट्स जेम्स ने 1962 में अपने डॉक्टरेट शोधप्रबंध में इसे 「अर्थ संतृप्ति」 नाम दिया। इससे पहले, 1960 में उन्होंने उसी विश्वविद्यालय के वॉलेस लैम्बर्ट के साथ मिलकर विश्वविद्यालय के विद्यार्थियों से एक शब्द को हर 1 सेकंड में दो-तीन बार की दर से 15 सेकंड तक ज़ोर से बोलने को कहा और फिर उस शब्द से होने वाले एहसास को अंक देने को कहा। इसके बाद अच्छा·बुरा, शक्तिशाली·कमज़ोर जैसे एहसास फीके पड़कर बीच की ओर आने लगे।
उतनी ही देर चुप रहने या कोई दूसरा शब्द बोलने पर ऐसा बदलाव लगभग नहीं हुआ।
बिना आवाज़ निकाले भी ऐसा होता है
आसानी से लग सकता है कि ऐसा केवल किसी शब्द को बार-बार बोलने पर होता है, लेकिन अक्षरों को देर तक देखते रहने पर भी कुछ ऐसा ही होता है। 1907 में ही अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों ने एक प्रयोग दर्ज किया था, जिसमें किसी शब्द को देर तक एकटक देखने पर उससे मन में उभरने वाले जुड़ाव कम हो गए थे। इसे अक्सर 「गेस्टाल्ट विघटन」 भी कहते हैं। इस शब्द का इस्तेमाल उस अनुभव को भी समेटने के लिए किया जाता है जिसमें अक्षरों की आकृतियाँ बिखरी हुई लगने लगती हैं।
यह याददाश्त कमज़ोर होने का संकेत भी नहीं है। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है जो किसी को भी हो सकती है, और थोड़ी देर आराम करने पर स्थिति अपने आप पहले जैसी हो जाती है।
रोज़मर्रा में होने वाली अर्थ संतृप्ति
किसी रिपोर्ट को देर तक सुधारते रहने पर कभी-कभी सही शब्द की वर्तनी भी अचानक गलत लगने लगती है। ऐसे में उसे बदलने से पहले थोड़ी देर कोई दूसरा काम करना या शब्दकोश देखना अच्छा रहता है।
याकोबोविट्स जेम्स ने इस घटना का उपयोगी ढंग से इस्तेमाल करने के तरीकों पर भी विचार किया। 1966 के अपने शोधपत्र में उन्होंने सुझाव दिया कि हकलाने वाले व्यक्ति को जिस शब्द से डर लगता है, उसे जानबूझकर दोहराने से उस शब्द से पैदा होने वाला तनाव कम किया जा सकता है। उन्होंने यह विचार भी रखा कि इसका इस्तेमाल फोबिया के उपचार में हो सकता है।
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शब्द अनजाना लगने का कारण यह है कि दोहराव से उसका अर्थ याद दिलाने वाली मस्तिष्क की प्रतिक्रिया थोड़ी देर के लिए कमज़ोर पड़ जाती है। थोड़ा आराम करने पर वह फिर पहले जैसी हो जाती है।
टिप्पणियाँ और संदर्भ · लैम्बर्ट·याकोबोविट्स(1960)·मैकगिल डॉक्टरेट शोधप्रबंध(1962)·Wikipedia. 15 सेकंड तक दोहराने वाले प्रयोग का विवरण लैम्बर्ट·याकोबोविट्स(1960) से, नामकरण का विवरण याकोबोविट्स जेम्स के 1962 के मैकगिल डॉक्टरेट शोधप्रबंध से, और 1907 के एकटक देखने वाले प्रयोग तथा हकलाने और फोबिया में इसके इस्तेमाल के सुझाव Wikipedia के 「Semantic satiation」 लेख और उसमें दिए गए संदर्भों से लिया गया है। मस्तिष्क के भीतर इसकी सटीक कार्यप्रणाली अभी एक परिकल्पना है।
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