तकिया पलटने पर ठंडक क्यों महसूस होती है?

शरीर देर तक तकिए से लगा रहे तो सिर्फ उसी तरफ की सतह को शरीर की गर्मी मिलती है। कपड़ा गर्मी को देर तक रोककर नहीं रख पाता, इसलिए पीछे की वह सतह, जो शरीर से नहीं लगी थी, कमरे की हवा के आसपास के तापमान पर बनी रहती है।

तकिए के भीतर की रुई भी सिर्फ एक तरफ दबती और गर्म होती है। पलटते ही गाल और हाथ जिस चीज़ को छूते हैं, वह यही ठंडी बाहरी सतह होती है। तकिया वही है, बस उसकी तरफ बदल गई है। हाथ का पिछला हिस्सा तापमान का यह अंतर पहले ही भाँप लेता है। सिर्फ तकिए का गिलाफ छूकर भी देखें तो एक तरफ हल्की गर्माहट और दूसरी तरफ ठंडक महसूस होती है।

एक आम गलतफ़हमी है कि 「पलटने पर ऊपर आई सतह अपने आप ठंडक पैदा करती है」 या 「पीछे की तरफ अलग तरह से रुई भरी होती है」। असल में वह सतह बस अभी भी कमरे के तापमान के करीब बनी हुई होती है।

यह धातु के ठंडे लगने से अलग है। धातु तेजी से गर्मी खींच लेती है, जबकि तकिए का कपड़ा धीरे-धीरे गर्मी लेता और छोड़ता है। इसलिए पलटने पर ऊपर आई सतह की ठंडक को 「नई ठंडक पैदा होना」 कहने के बजाय 「अभी तक गर्म न होना」 कहना अधिक सही है। कपड़ा जितना पतला हो, अक्सर यह एहसास उतना ही साफ होता है। सर्दियों में इस्तेमाल होने वाले मोटे गिलाफ में अंतर कम महसूस हो सकता है।

यह ठंडक देर तक नहीं टिकती। गाल दोबारा टिकाते ही वह सतह भी जल्द गर्म हो जाती है। गर्मियों की रात हो या सर्दियों में रजाई के भीतर, छूने पर यही एहसास होता है। ठंडक देने वाला गिलाफ या ऐसी भराई इस्तेमाल करें जिसमें हवा अच्छी तरह आती-जाती हो, तो कभी-कभी शुरुआती एहसास थोड़ी अधिक देर तक बना रहता है।

गिलाफ बदले जाने जैसा एहसास कपड़ा बदलने से नहीं, बल्कि तापमान बदलने से होता है। सोफे का कुशन या बैठने की गद्दी पलटने पर भी कुछ ऐसा ही होता है। थोड़ी देर के लिए भी ठंडी सतह चाहिए तो तकिए को कुछ देर के लिए पलट सकते हैं या ऐसा गिलाफ इस्तेमाल कर सकते हैं जिसमें हवा अच्छी तरह आती-जाती हो। रात भर करवटें बदलने की वजह भी यहीं है।

रात भर लगातार तकिया पलटने की जरूरत नहीं है। चेहरा गर्म लगे तो बस एक बार पलटकर देखने से भी तुरंत ठंडक मिलती है। कमरे का तापमान अधिक हो तो पीछे की सतह भी पहले से हल्की गर्म हो सकती है, जिससे अंतर कम महसूस होगा। ऐसे में कभी-कभी गिलाफ बदलना या तकिए को थोड़ी देर खड़ा रखकर उसके आसपास हवा आने-जाने देना बेहतर हो सकता है।