अंक 233दैनिक जीवन3 मिनटपठन 112
प्रकाशक · जीके पुस्तकालय · परिशिष्ट
आइसक्रीम खाते सिर में दर्द, क्या दिमाग जम गया?
दिमाग नहीं जमा। तालू और नाक के पीछे अचानक ठंडक से नस ने सिरदर्द का संकेत भेजा।
आइसक्रीम या बर्फ वाली चीज़ जल्दी खाने के बाद माथे में पल भर का दर्द दिमाग जमने से नहीं होता। तालू और नाक के पीछे अचानक ठंड पड़ने पर रक्तवाहिकाएँ और नसें सिरदर्द का संकेत भेजती हैं—इसे ठंड-उत्तेजना सिरदर्द कहते हैं। आमतौर पर कुछ मिनटों में कम हो जाता है।
तालू की नसें तेज़ प्रतिक्रिया करती हैं
मेयो क्लिनिक की न्यूरोलॉजी जानकारी के अनुसार, बहुत ठंडी चीज़ जल्दी खाने पर मुँह और गले के पीछे की वाहिकाएँ तेज़ी से सिकुड़ती फिर फैलती हैं, जिससे दर्द-ग्राही सक्रिय होते हैं। वाहिका का आकार अचानक बदले तो पास का दर्द-संकेत तेज़ हो जाता है।
क्लीवलैंड क्लिनिक भी इसे अचानक ठंडे मुँह को गर्म करने की कोशिश में होने वाला छोटा दर्द मानती है। लोग इसे ब्रेन फ्रीज़ कहते हैं, पर मस्तिष्क ऊतक जमता या क्षतिग्रस्त नहीं होता। आइसक्रीम, बर्फ की मिठाई और स्लश जैसी चीज़ें जो तालू को जल्दी ठंडा करें, अक्सर ट्रिगर बनती हैं। वही ठंडा पेय धीरे घूंटों में पीने पर उत्तेजना आमतौर पर कम रहती है।
माथा क्यों दर्द करता है
तालू और नाक के पीछे त्रिधारा तंत्रिका से जुड़ी स्फेनोपैलेटाइन गैंग्लियन पथ है। कई व्याख्याएँ वहाँ के संकेत को माथे या कनपटी की ओर महसूस होने वाले रेफ़र्ड पेन जैसा मानती हैं। इसलिए मुँह ठंडा होने पर भी सिर के आगे ‘धिन’ सा लगता है।
एनआईएनडीएस (NINDS) की सिरदर्द जानकारी भी कहती है कि स्वयं मस्तिष्क दर्द कम महसूस करता है; आसपास की दर्द-नसों से आए संकेत सिर के अंदर से आए जैसे लग सकते हैं। NINDS के पास ब्रेन फ्रीज़ का अलग पेज नहीं—यह सामान्य सिरदर्द सिद्धांत की बात है।
आमतौर पर जल्दी जाता है
क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार अक्सर कुछ सेकंड से लगभग दो मिनट में चला जाता है। अंतरराष्ट्रीय सिरदर्द वर्गीकरण (ICHD) इसे ठंड हटाए जाने के दस मिनट के भीतर शांत होने वाला छोटा सिरदर्द मानता है। लंबे चलने वाले अन्य सिरदर्द से यह अलग है।
धीरे खाने से मुँह एक साथ नहीं ठंडता; गाइड में जीभ से तालू को हल्का गर्म करने का भी ज़िक्र है। वाहिका आकार बदलता है या नस उत्तेजित होती है—विवरण स्रोत-स्रोत पर थोड़ा अलग है। धातु के छूने पर ज़्यादा ठंड लगने वाली बात से अलग, यह ठंडे खाने से होने वाला छोटा सिरदर्द है।
सिर में ‘धिन’ दिमाग जमने से नहीं—तालू और नाक के पीछे अचानक ठंड का संकेत है।
टिप्पणियाँ और संदर्भ · Mayo Clinic·Cleveland Clinic·NINDS. मेयो क्लिनिक न्यूज़ (ठंड-उत्तेजना सिरदर्द; वाहिका आकार), क्लीवलैंड क्लिनिक (सेकंड–~2 मिनट; स्फेनोपैलेटाइन नाम) और NINDS सामान्य सिरदर्द गाइड (मस्तिष्क कम दर्द महसूस करता है) पर आधारित। NINDS का अलग पेज नहीं; तंत्र की भाषा स्रोत अनुसार बदलती है।
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